SZTUKA OPALANIA

Opalanie to nic innego jak mniej lub bardziej delikatne poparzenie skóry. W trakcie opalania skóra zmienia zabarwienie za sprawą melaniny, barwnika skóry i włosów.
Aby szybko i skutecznie się opalić, uzyskując jednocześnie następującą opaleniznę - znalazłam w jednej z książek taki oto sposób:
"Wlej do flakonu ćwierć litra oliwy i dodaj sok z dwóch cytryn. Dobrze wstrząśnij. Rozcieraj mieszaninę na skórze, lekko masując".

Pamiętaj jednak, że zbyt długie przebywanie na słońcu może spowodować porażenie słoneczne i poparzenia skóry. Najbezpieczniej jest zażywać kąpieli słonecznych po 10 minut z przerwą w cieniu trwającą tyle samo.

Jeśli jednak zapomniało Ci się i słońce zadziałało zbyt mocno - ubij na sztywno białka jaj i posmaruj nimi obolałe miejsce.
Jeśli ktoś z twoich bliskich ma objawy porażenia słonecznego (problemy z oddychaniem, zaburzenia widzenia, gorączka, bóle głowy, wymioty, silne pragnienie, sztywnienie karku), zastosuj babciny sposób i połóż go w cieniu albo najchłodniejszym miejscu, jakie tylko znajdziesz, rozepnij porażonemu ubranie... tylko wiesz - bez przesady, przyłóż na czoło zimny ręcznik i każ popijać wodę małymi łykami. Następnie nalej do szklanki wody i zakryj ją szmatką (szklankę - oczywiście), szybkim ruchem odwróć szklankę do góry dnem i postaw na czole chorego (tylko nie walnij go/jej zbyt mocno - to nie czas na porachunki za twoje żale). Porażenie powinno ustąpić, gdy bański powietrza uniosą się w stronę dna naczynia.

Śpiączka i konwulsje, zwłaszcza u dzieci, są sygnałem, że choremu potrzebna jest natychmiastowa pomoc medyczna.  


Źródło informacji: Dr H. Puget, R. Teyssot "Sekretnik Babuni..."