SZKOŁA PRZETRWANIA DLA MAM

Szkoła Przetrwania dla Mam: Metoda 3/4P

Zarządzanie czasem w teorii brzmi prosto, ale w praktyce – zwłaszcza przy dzieciach – bywa wyzwaniem. Dlatego stworzyłam autorską metodę 3/4P, która pomaga odzyskać równowagę bez poczucia winy. To system, który od lat stosuję w moim życiu i który jest fundamentem mojej filozofii planowania.

Na czym polega metoda 3/4P?

Zasada jest prosta: 75% Twojego aktywnego dnia (czyli 3/4) powinny zajmować trzy obszary na literę P. Czwarta część, stanowiąca fundament wszystkiego, to regeneracja.

Odpowiedzcie sobie na trzy pytania:

1. Co muszę zrobić? 2. Co chcę zrobić? 3. Co lubię robić?

• P – Praca: To wszystko, co musisz zrobić (obowiązki zawodowe, rachunki, formalności).
• P – Porządki: To wszystko, co chcesz zrobić, aby Twoje życie funkcjonowało sprawnie (dbanie o dom, zdrowie, dietę).
• P – Przyjemności: To wszystko, co lubisz zrobić (Twoja pasja, czas dla siebie, relaks).
• P – Poduszka: Fundament konstrukcji. To sen, wyciszenie i czas "sam na sam".

 

Pogłęb swoją wiedzę – Moje Publikacje:

Moja misja pomagania mamom w organizacji życia zaowocowała dwiema pozycjami, które kompleksowo przeprowadzą Cię przez proces odzyskiwania kontroli nad czasem:

1. E-book: "Szkoła przetrwania dla Mam" – To drugie wydanie mojego poradnika (pierwotnie wydanego w wersji papierowej pod tytułem "Szkoła przetrwania dla mam, żon i singielek" i pod pseudonimem Zuza Frynuk), teraz sygnowane moim nazwiskiem. 

2. E-book pod roboczym tytułem "Harmonijne zarządzanie" - To najnowsza publikacja, będąca dopełnieniem "Szkoły Przetrwania dla Mam", w której przeprowadzam Cię przez wszystkie sfery życia, pomagając uporządkować je krok po kroku. publikacja, w której uczę, jak wdrożyć metodę 3/4P i odzyskać kontrolę nad domowym chaosem. 

Obie pozycje mają swój numer ISBN.

Odwiedź mój SKLEP i wyszukaj coś dla siebie.

---

Poczytaj więcej o organizacji i finansach:

Organizacja dezorganizacji
Rachunek zysków i strat
Korporacyjny taniec śmierci
Projektowane życie
Postulat o podatku dochodowym
Szkoło-teścik
Czy profesjonalizm jest normalny?
Filozofia pieniądza
Komu naprawdę potrzebny jest dresscode
Rynek pracy dla kobiet
artykuł dla "czasdzieci " Prowadzenie domu
Reguła 3P cz.I
Czwarte P w mojej regule
Reguła 3/4P cz.II